Husker du de hippe Baywatch babes fra det solrige Los Angeles? Altid med blankpoleret kropshud, perfekt solkysset glød og iført flotte, skinnende hårmanker. Sådan er virkeligheden ikke altid uden for Tv-stranden, hvor der kan gå krus i håret og selvlysende rødme i huden. Der er hjælp at hente ved at få tjek på soltype og bedste produktmatch til ophold i solen.

Uanset om du labber solen i dig som en skønhedsindsprøjtning eller skyr dens stråler i angst for rynker og brune pletter, så er de varme stråler godt for både sundhed og humør. Moden svinger som bekendt mellem kridhvide lemmer og det engang så eftertragtede grillstegte look. Denne sæson handler det om se lettere solkysset ud - på den sunde og ikke overdrevne måde. Udover en soltype-guide bringer vi dig hudvenlige sol-tips:

Kan-man-blive-for-brun-typen? Som Donatella Versace er du vild med solens stråler og nyder synet af solbrun hud. Det kan hverken gå hurtigt nok – eller blive brunt nok. Mallorca-mahogni er favoritfarven. Hvis ikke det allerede er tilfældet, så skru seriøst op for faktortallet og vælg produkter med sol-forlængende effekt. Du vil stadig blive brun – blot langsommere og sundere. 7113 / Med Tan Intensifier sættet fra Piz Buin kan du få den gyldne og holdbare farve uden at gå på kompromis med beskyttelsen: Tan Intensifier SPF15 spray beskytter huden og booster dens naturlige, brune pigment, mens After Sun Tan Intensifier Lotion med A, C og E-vitamin forlænger farven. 8810 / Parasol Suncare Medium SPF 20 er vandfast solcreme til ansigt og krop med fugtgivende olier og beskyttende antioxidanter. 5011 / Snyd dig til sund farve med Guerlains Terracotta solskinspudder.

Den solforskrækkede

Det helt lyse, porcelænsagtige look er populært – endelig ikke at forveksle med at være bleg og se trist ud, men derimod klar og fin. Din hud vil sandsynligvis elske denne tendens, som også skuespillerne Nicole Kidmann og Cate Blanchett har dyrket i årevis. Husk dog at solen også er leverandør af det livsvigtige D-vitamin - uanset om du hører til i kategorien på grund af hensynet til huden, eller fordi du er solfølsom.

• 4579 / Lancasters superbeskyttende solstick (SPF 30) er til de følsomme områder som øjne, ører, næse og læber.


• 4738 / Høj beskyttelse får du fra Parasols Suncare High SPF 30, som er ekstra vandfast og ideel for både store og små.


• 0892 / Allergy Lotion SPF 30 fra Piz Buin er specielt udviklet til sol-følsom hud.

Den sporty Du er vild med udendørs sportsaktiviteter, eller du er typen, der altid er at finde i vandkanten. Glem ikke, at høj solbeskyttelse er et must netop i vandkanten. 9668 / Lancaster Sport solspray SPF 30 er ideel til udendørs sportsaktiviteter og strandliv. 2286 / Piz Buins Duo SPF 10/20 er praktisk og vandafvisende to-i-en solbeskyttelses-lotion med faktor 10 (200 ml) og 20 (100 ml) i samme sæt. Have-entusiasten Er du udendørstypen, der kun er brun ansigtet og på underarmene som haveelskere og landmænd? Hvis ja – handler det om at skifte tøj lidt oftere, så de tydelige striber undgås eller alternativt dække dig endnu bedre til. Solbeskyttelsesprodukter med høj faktor er alfa og omega – uanset om det gælder skandinavisk udeliv eller livet under sydens sol. 0673 / Lancaster Sport SPF 30 Express Mist er en usynlig solbeskyttelse på spray, der ikke fedter – og samtidig er vand- og svedafvisende. Beach baben Du går efter en toptunet, fugtmættet hud, der stråler gyldent og overskudsagtigt...den lækre farve, der straks sender tankerne på flugt til det søde St.Tropez liv med kølige mojitos. 451 / Piz Buins After Sun Soothing Lotion holder huden fugtmæt og blød. 4579 / Solbeskyttelses-stifter med høj faktor (som Lancaster Sport Stick SPF 30) er det bedste værn sammen med solbriller mod rynker omkring øjnene.

SOL TJEKLISTEN

• Udover solcreme er den bedste beskyttelse i solen tyndt tøj og skygge. Solcreme kan give falsk tryghed, hvis du er for fedtet med mængden. Kroppen kræver en mængde, der svarer til størrelsen på en golfbold – ansigtet, en portion der svarer til størrelsen på en mandel.
• Vi ved det – men tippet tåler gentagelse: undgå direkte sol mellem kl. 11 og 15.
• Skru op for solbeskyttelsesfaktoren om sommeren – men brug SPF hele året rundt.
• Det er vigtigt at undgå forbrændinger. Huden husker ALT og glemmer aldrig at sende regningen i form af rynker, pigmentpletter og i værste fald hudkræft.
• Vær opmærksom når du svømmer. Vand reflekterer UV-stråler. Smør dig ind igen efter badning – og smør dig ind ofte hvis du sveder meget.
• Dit ansigt kræver højere beskyttelse, da ansigtshuden er mere udsat end resten af kroppen.
• Solbeskyttelse holder et par timer – ikke hele dagen.
• Solbrun hud er kun en anelse bedre rustet mod UV-strålerne. Vær derfor forsigtig med at skifte til en lavere beskyttelsesfaktor for hurtigt
• Din solcreme skal indeholde beskyttelse både mod UVA og UVB. Forskellen er, at A (for aging) er ansvarlig for de ældende stråler og B (for burning) for de brændende stråler, der giver rødme.
• Solcreme fra sidste sæson kan ikke holde sig, hvis emballagen har været brudt.